Юрий Петрович Гущо

• Автор теории статистической геронтологии

• Академик швейцарской Академии «Swiss Academy of Anti-Aging Medicine»
• Доктор технических наук, профессор, заслуженный изобретатель
• Мастер спорта СССР по борьбе самбо
• Журналист и писатель
• Путешественник (проехал более 120 стран), профессиональный фотограф

   Автор книги Юрий Гущо на собственном примере бывшего безнадежного больного объясняет, как вылечиться даже от неизлечимой болезни и как поддерживать свое здоровье постоянно простыми способами.

   Оказавшись прикованным к постели, он воспринял информацию, известную тысячелетиями и вспомнил о тех советах, которыми раньше пренебрегал. Именно незнание породило громадное количество проблем в его жизни. А многие так и остаются в неведении до конца жизни.

   Автор, изучавший практику долголетия на всех континентах, призывает: «Учитесь на ошибках других здесь и сейчас! Пытайтесь стать личностью». Это главная идея книги.

   Первая книга о методике этого выздоровления разошлось 83-тысячным тиражом в 1993 году в течение нескольких месяцев. В новой книге представлена усовершенствованная методика, в которой доминирует идея количественной оценки планирования активного и спортивного долголетия.

   Книга написана по итогам научной кругосветной экспедиции по всем континентам планеты. В новой методике учтены: экология ареала проживания, доходы, образование, медицинское обслуживание, условия жизни и труда, вредные привычки, а также излагаются основы правильного питания, потребления жидкости, очищения организма, дыхания, движения, психологического тренинга. Этот труд посвящен совершенствованию стиля жизни для достижения краткосрочных и долгосрочных целей отдельных лиц и организаций.

12 ОСНОВНЫХ ПАРАМЕТРОВ, КОТОРЫЕ ВЛИЯЮТ

НА НАШЕ ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ.

Счастливая судьба свела меня с Юрием Гущо,  лет тому назад, когда мне предстояла тяжелейшая операция, Юрий подарил мне первое издание книги и дал совет, как уйти от болезни. За месяц по его программе я встал на обе ноги и бросил палку, а книга его стала для меня путеводителем здоровой жизни.

И вот передо мной рукопись нового издания — какая радость, что я один из первых ее читателей! Оказалось, что за эти годы Юрий Гущо создал на базе той замечательной книги и многолетней научной кругосветной экспедиции новый фундаментальный труд, где он сконцентрировал всю Мировую Систему Знаний о Здоровье и Долголетии для нас — людей XXI века. И я начну уже завтра воплощать в жизнь новые советы и новые уроки Доброго Друга и Мудрого Учителя.

Спортивное долголетие, в отличие от бытового, требует от спортсмена поддержания хорошей спортивной и физической формы много лет подряд. Автор этой оригинальной книги показывает, что спортивное долголетие можно запланировать. И тогда к прославленным именам Александра Карелина, Александра Тихонова, Игоря Тер-Ованесяна и многих других можно было бы добавить еще целую плеяду выдающихся спортсменов, чья турнирная карьера продолжалась десятилетия.

Согласен с автором, что спортсмены, благодаря тщательному отбору, являются потенциальными долгожителями. Они способны перешагнуть через столетний рубеж, как, например, олимпийцы Хэл Прист (104 года), Джеймс Рокфеллер (102 года), Леон Штукель (100 лет) и другие.

Более десяти лет я наблюдаю за исследовательской работой мастера спорта, профессора Юрия Гущо, в том числе и на Олимпийских играх. Рад, что его усилия трансформировались в книгу, полезную действующим и завершившим свои активные выступления спортсменам.

Перед вами, дорогой читатель, вне сомнения уникальная книга. Она действительно энциклопедична. В ней с завидной последовательностью рассмотрены все вопросы, начиная со статистики и редчайших исклю­чений, проблемы человеческой жизни, ее философии для разных чело­веческих сообществ и… кончая конкретной практикой, позволившей самому автору и многим его последователям, поменяв образ жизни на более рациональный, не только выздороветь, но и резко повысить свою работоспособность. Написанная популярным языком, она отли­чается от многих и многих такого рода книг прежде всего стремлением автора глубоко понять и изучить суть вопроса и только потом дать рекомендации (обычно в очень осторожной форме) к его практическому применению.

…Автор этой книги мне знаком более 15-ти лет, и он всегда поражал меня разнообразием интересов и уникальной способностью быстро понять задачу, найти ее оптимальное решение и довести начатое дело до конца.

Юрий Гущо — один из моих лучших учеников и последователей, ко­торый не только быстро разобрался в основах валеологии, но и внес определенный вклад в нее. В этом плане, в частности, интересны глава о питании, где впервые время приема пищи согласовано с дневным биологическим ритмом человека, а также раздел о влиянии различных параметров жизни на вероятность выживания и его работоспособность.

Разработанные автором оригинальные экспертные компью­тер­ные программы позволяют не только оценить состояние проблемы, но и найти оптимальные пути ее решения.

Многие положения книги могут быть развиты и трансформированы вдумчивым читателем в зависимости от индивидуальных потребностей, и этим, прежде всего, и хороша эта книга.

Выражаю надежду, что книга станет настольным пособием для тысяч семей, стремящихся к здоровью, долголетию и гармоничному развитию. Она будет также полезна серьезному руководителю любого предприя­тия (области, края, страны), понимающему, что успех этого предприя­тия, прежде всего, зависит от нравственного и физического состояния его сотрудников.

support@yuryguscho.com

© 2008-2021 Ю.П.Гущо