Поделитесь информацией с друзьями в социальных сетях
ЮРИЙ ГУЩО
ВВЕДЕНИЕ В ЭНЦИКЛОПЕДИЮ ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ
Раритетное издание
300 руб.
Изложен оригинальный, во многом нестандартный взгляд автора на разумный синтез физического, умственного и духовного развития.
Содержит диеты, рецепты, упражнения, рекомендации по ведению здорового образа жизни и поддержанию активного долголетия.
Рассмотрена элементарная анатомия и физиология человека, статистика его развития и старения, биологические ритмы, нравственное и физическое очищение, водно-питьевой режим, очищение голоданием, питание, культура движения, дыхания, нравственная и психическая культура, даны подходы к оценке рейтинга долголетия и др.
Рассчитана на широкий круг читателей.
Здоровье и долголетие - это реально и доступно для любого человека!
Юрий Петрович Гущо
Автор книги Юрий Гущо на собственном примере бывшего безнадежного больного объясняет, как вылечиться даже от неизлечимой болезни и как поддерживать свое здоровье постоянно простыми способами.
Оказавшись прикованным к постели, он воспринял информацию, известную тысячелетиями и вспомнил о тех советах, которыми раньше пренебрегал. Именно незнание породило громадное количество проблем в его жизни. А многие так и остаются в неведении до конца жизни.
Автор, изучавший практику долголетия на всех континентах, призывает: «Учитесь на ошибках других здесь и сейчас! Пытайтесь стать личностью». Это главная идея книги.
Первая книга о методике этого выздоровления разошлось 83-тысячным тиражом в 1993 году в течение нескольких месяцев. В новой книге представлена усовершенствованная методика, в которой доминирует идея количественной оценки планирования активного и спортивного долголетия.
Книга написана по итогам научной кругосветной экспедиции по всем континентам планеты. В новой методике учтены: экология ареала проживания, доходы, образование, медицинское обслуживание, условия жизни и труда, вредные привычки, а также излагаются основы правильного питания, потребления жидкости, очищения организма, дыхания, движения, психологического тренинга. Этот труд посвящен совершенствованию стиля жизни для достижения краткосрочных и долгосрочных целей отдельных лиц и организаций.
“
Внезапная болезнь приковала меня к постели.
Мне удалось выздороветь без единой таблетки, просто поменяв образ жизни на более оптимальный, чем ранее.
Юрий Гущо
Предисловия: академика РАН, д.м.н. Юрий Николаев.
Переплёт: твёрдый
Объём: 304 стр.
Вес: 315 гр.
Бумага: мелованная
Иллюстрации: черно-белые
Язык издания: русский
ISBN: 5-874223-002-5
Формат: 130х200 мм (средний формат)
Дата выхода: 1993 г.
Издательство: М.: Междунар. ассоц. «Личность, Экология, Мир»; М.: ЕМП «КОЛЬЦО»
Раздел: Медицина и здоровье; спорт; Народная и нетрадиционная медицина
Особенность: букинистическое издание
12 ОСНОВНЫХ ПАРАМЕТРОВ, КОТОРЫЕ ВЛИЯЮТ
НА НАШЕ ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ.
Все они подробно и последовательно рассмотрены в книге.
Книга написана простым понятным языком с иллюстрациями в форме писем другу.
В книге Вы найдете пошаговые инструкции
по питанию, голоданию, дыханию, очищению, а также комплексы физических упражнений.
ЧТО ГОВОРЯТ О КНИГЕ ЭКСПЕРТЫ
Ю. С. Николаев
Академик,
доктор медицинских наук, профессор
Перед вами, дорогой читатель, вне сомнения уникальная книга. Она действительно энциклопедична. В ней с завидной последовательностью рассмотрены все вопросы, начиная со статистики и редчайших исключений, проблемы человеческой жизни, ее философии для разных человеческих сообществ и… кончая конкретной практикой, позволившей самому автору и многим его последователям, поменяв образ жизни на более рациональный, не только выздороветь, но и резко повысить свою работоспособность. Написанная популярным языком, она отличается от многих и многих такого рода книг прежде всего стремлением автора глубоко понять и изучить суть вопроса и только потом дать рекомендации (обычно в очень осторожной форме) к его практическому применению.
…Автор этой книги мне знаком более 15-ти лет, и он всегда поражал меня разнообразием интересов и уникальной способностью быстро понять задачу, найти ее оптимальное решение и довести начатое дело до конца.
Юрий Гущо — один из моих лучших учеников и последователей, который не только быстро разобрался в основах валеологии, но и внес определенный вклад в нее. В этом плане, в частности, интересны глава о питании, где впервые время приема пищи согласовано с дневным биологическим ритмом человека, а также раздел о влиянии различных параметров жизни на вероятность выживания и его работоспособность.
Разработанные автором оригинальные экспертные компьютерные программы позволяют не только оценить состояние проблемы, но и найти оптимальные пути ее решения.
Многие положения книги могут быть развиты и трансформированы вдумчивым читателем в зависимости от индивидуальных потребностей, и этим, прежде всего, и хороша эта книга.
Выражаю надежду, что книга станет настольным пособием для тысяч семей, стремящихся к здоровью, долголетию и гармоничному развитию. Она будет также полезна серьезному руководителю любого предприятия (области, края, страны), понимающему, что успех этого предприятия, прежде всего, зависит от нравственного и физического состояния его сотрудников.
Выбор способа доставки
❶
Наложенный платеж
Оплата книги и доставки при получении на почте
Книга почтой будет отправлена в течении 48 часов.
Россия: 450 руб.
СНГ: 700 руб.
Дальнее зарубежье: 100 руб.
❷
Курьерская доставка. Москва
Доставка курьером возможна только по Москве.
Стоимость от 450 рублей.
Оставьте заявку и мы с вами свяжемся и обговорим условия и время доставки.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И ЖИВИТЕ ДОЛГО!