Юрий Гущо «12 ключей от сейфа долголетия»

Дорогие друзья, дорогие читатели!

Полноцветное подарочное ВИП-издание с цветными иллюстрациями, 428 стр.

Второе издание книги «Двенадцать ключей от сейфа долголетия» выходит в связи с завершением кругосветного статистического исследования влияния личной и социальной сторон жизни человека на уровень и продолжительность его деловой активности./p>

Здоровье и долголетие - это реально и доступно для любого человека!

Предисловия:	Д.м.н. Юрия Николаева, профессора Николая Дроздова, писателя Анатолия Трушкина, ген. директора АО ТАТПРОФ Сергея Рачкова
Переплёт:	твёрдый
Объём:	428 стр.
Вес:	950 гр.
Бумага:	мелованная
ISBN:	978-5-6044873-1-0
Формат:	70х100/16 (170х250 мм)
Дата выхода:	2008 г.
Издательство:	Кольцо
Качество:	подарочная книга
Раздел:	Медицина и здоровье; спорт; Народная и нетрадиционная медицина
Индивидуальный заказ:	Книга может быть оформлена в кожаном переплёте в футляре.
Доставка:	Книга высылается по почте по полной предоплате.
	Если вы проживаете в Москве мы можем отправить вам книгу курьером.
	Нажмите на кнопку ЗАКАЗАТЬ заполнените форму заказа, выберите способ оплаты и доставки, в течении 48 часов мы отправим вам книгу	Заказать

Закрыть описание.

Аудиокнига: Юрий Гущо «12 ключей от сейфа долголетия»

Аудиокнига дополняет великолепно оформленный подарочный буклет с иллюстрациями к аудиокниге, которая посвящена оптимизации стиля жизни, повышению деловой активности отдельных лиц, семьи и различных сообществ.

Профессор, мастер спорта Юрий Гущо на собственном примере бывшего безнадежного больного объясняет, как оптимизировать такие параметры, как: 1- дыхание, 2- вода, 3- движение, 4- питание, 5- очищение, 6- образование, 7- социальный статус, 8- труд, 9- медицинский сервис, 10- наследствернность, 11- вредные привычки, 12- экологический статус места проживания и снова стать здоровым.

Закрыть описание.

Книга в формате PDF: Юрий Гущо «12 ключей от сейфа долголетия»

Закрыть описание.

Книга Юрий Гущо «Введение в энциклопедию здоровья и долголетия»

Изложен оригинальный, во многом нестандартный взгляд автора на разумный синтез физического, умственного и духовного развития. Содержит диеты, рецепты, упражнения, рекомендации по ведению здорового образа жизни и поддержанию активного долголетия. Рассмотрена элементарная анатомия и физиология человека, статистика его развития и старения, биологические ритмы, нравственное и физическое очищение, водно-питьевой режим, очищение голоданием, питание, культура движения, дыхания, нравственная и психическая культура, даны подходы к оценке рейтинга долголетия и др.
Рассчитана на широкий круг читателей.

Предисловия:	академика русской академии наук, дмн, профессора Ю. С. Николаева
Объём:	304 стр.
ISBN:	5-874223-002-5
Дата выхода:	1993 г.
Издательство:	М.: Междунар. ассоц. «Личность, Экология, Мир»; М.: ЕМП «КОЛЬЦО»
Раздел:	Медицина и здоровье; спорт; Народная и нетрадиционная медицина
Доставка:	Книга высылается по почте по полной предоплате или наложенным платежем.
	Если вы проживаете в Москве и Московской области мы можем отправить вам книгу курьером.
	Нажмите на кнопку ЗАКАЗАТЬ заполнените форму заказа, выберите способ оплаты и доставки, в течении 48 часов мы отправим вам книгу	Заказать

Закрыть описание.

Book Yury Guscho «The price of life”

Twenty-five years ago the author was healed of anincurable affliction without taking a single tablet andby simply changing his way of life. The author’s firstbook on this method of recovery appeared in 1993 inan edition of 83,000 copies and sold out inside a fewmonths. This new book presents an improved and perfectedmethod of treatment, in which the emphasis is onthe idea of quantitative assessment in planning anactive old age and sporting longevity. The book drawson the results of a round-the-world expedition that visited every continent. In this new book the authorshows that the “Price of Life” depends on twelve keysto good health. Six of these comprise public health resources: ecology, place of residence, income, education,medical services, living and work conditions,and healthy and harmful habits; the six other keysare supplied by personal health resources: nutrition,use of water, bodily cleansing, breathing, movement,and psychological training. The work is devoted to themeans of perfecting a style of life designed to realizethe short- and long-term aims of both individuals and organizations.This book should be of use to parents, teachers,patients diagnosed as ‘incurably ill’, all those whofind themselves in a state of stress at work or ineveryday life; the book should also be of benefit topractically all sportsmen, especially those involvedin record-breaking sports; it should also be usefulas a teaching aid indepartments of valeology (thescience of healthy living) and in physical education departments at institutes of secondary and highereducation. www.yuryguscho.com.

Close description.

Buch Yury Guscho «DIE 12 SCHLÜSSEL ZUR LEBENSQUALITÄT»

Vor 25 Jahren besiegte der Autor eine unheilbare Krankheit ohne eine einzige Tablette, indem er einfach seine Lebensweise umstellte. Das erste Buch über die Methodik dieser Genesung erschien 1993 mit einer Auflage von 83 000 Exemplaren und war innerhalb nur weniger Monate vergriffen. In diesem neuen Buch wird die vervollkommnete Methodik vorgestellt, in der die Idee der zahlenmäßigen Beurteilung der Planung eines aktiven und sportlichen langen Lebens dominiert. In diesem neuen Buch zeigt der Autor, dass das Leben des Erdenbürgers von den zwölf Schlüsseln zu einer guten Gesundheit abhängt. Sechs von ihnen beinhalten allgemeine Gesundheitsressourcen: Ökologie, Wohnort, Einkommen, Bildung, medizinische Versorgung, Lebens- und Arbeitsbedingungen sowie gute und schlechte Gewohnheiten; die sechs anderen Schlüssel werden von den persönlichen Gesundheitsressourcen aufrechterhalten: Ernährung, die Anwendung von Wasser, körperliche Reinigung, Atmung, Bewegung und psychologisches Training. Diese Arbeit ist der Vervollkommnung der Lebensweise gewidmet, um kurzfristige und langfristige Ziele einzelner Personen und Organisationen zu erreichen. Das Buch eignet sich für Eltern, Lehrer und sog. „hoffnungslos Kranke“, all diejenigen, die sich bei der Arbeit oder im Alltag im Stress befinden, für praktisch alle Sportler und besonders für Hochleistungssportler sowie als Lehrbuch für Institute für Valeologie (der Wissenschaft über eine gesunde Lebensweise) und körperliche Erziehung von Hochschulen und allgemeinbildenden Schulen. www.yuryguscho.com

Schließen Beschreibung.

Book Jurijs Guščo «Ilgmūžībasseifa 12 atslēgas»

Grāmatas autors Jurijs Guščo apgalvo, ka "mūsdienās veselība ir pats dārgākais un trauslākais "produkts", to pērk, pārdod, maina, atjauno un konservē". Analizējot cilvēka dzīves personisko un sociālo faktoru ietekmi uz viņa profesionālās aktivitātes līmeni un ilgumu, autors ir centies atbildēt uz jautājumu par ilgmūžības plānošanu atkarībā no reālajām iespējām – kā veidot dzīvi, lai, nenovirzoties no savas filozofijas un mērķiem, saglabātu fizisko un garīgo veselību. Grāmatā aplūkotas 12 "atslēgas", kuras pareizi izmantojot, iespējams būtiski pagarināt aktīvās ilgdzīvošanas periodu: 1 - elpošana, 2 - ūdens, 3 - kustības, 4 - uzturs, 5 - psiholoģija, 6 - attīrīšanās, 7 - dzīvesvietas ekoloģiskais statuss un dzimšanas laiks, 8 - darbs, 9 - iedzimtība, 10 - medicīniskā aprūpe, 11 – izglītība, 12 – derīgie un kaitīgie ieradumi. Grāmata aicina optimizēt dzīves stilu, atkāpties no gadiem veidotās ieradumu sistēmas un no veselības "patērētāja" kļūt par tās "radītāju".

Close description..

Тест «Активное долголетие» по методу проф. Ю Гущо.( подробнее о тесте)

Закрыть описание.